Wisata kesehatan untuk menenangkan pikiran di PARK ROCHE Resort & Wellness dikelilingi pegunungan jeongseon korea selatan

 

 Dikelilingi oleh pemandangan Pegunungan Jeongseon yang indah, Park Roche Resort & Wellness ada untuk menenangkan pikiran dengan aneka program kesehatannya. Di sini, Anda akan dapat merasakan istirahat secara penuh dan baik. Park Roche Resort & Wellness berlokasi di Sugam-ri, yang memiliki arti sebenarnya “bermalam di atas batu”. Nama ini diambil dari legenda Raja Gal dari Maekguk yang pada masa periode Samhan di Korea melarikan diri dari perang dan tertidur pulas di atas batu. Demikian pula, “roche” memiliki arti “batu” menurut bahasa Prancis. Seperti namanya, seluruh program yang tersedia di resor akan terfokus pada mengistirahatkan tubuh dan pikiran melalui tidur yang nyenyak. 

Sebuah Tempat Pemulihan dengan Layanan Kelas Atas, Banyak tempat yang menawarkan program kesehatan di setiap sudut resor. Di lantai pertama dan di ruang bawah tanah, Anda dapat menemukan ruang khusus yang mewakili “mindfulness”, kunci dari konsep kesehatan, dan dengan sebuah ruangan meditasi yang berukuran besar. Di lantai kedua, Anda dapat memanfaatkan Wellness Club, difasilitasi dengan ruang yoga, ruang olahraga kelompok, gym, ruang meditasi, perpustakaan, Sugam Lab, dan spa. Campire zone dan rumah kaca di taman terbuka memungkinkan Anda untuk menikmati indahnya empat musim di Jeongseon.

Di atap, terdapat indahnya panorama dari Gunung Gariwangsan, Gunung Dutasan, dan Aliran Odaecheon, Anda akan mendapatkan keuntungan dari berbagai program berdasarkan musim. Kelas yoga saat matahari terbenam dan terbit adalah program spesial yang diadakan di atap yang akan membuat Anda terpukau dengan pemandangan sekitar yang menakjubkan.

Program yang Dapat Menenangkan Tubuh dan Jiwa Anda, Park Roche Resort & Wellness menyediakan program kesehatan dengan tiga tema: “Body Full”, yang mampu meningkatkan kebiasaan sehari-hari, “Mind Full”, yang mampu menghidupkan kembali gairah dan meningkatkan motivasi, dan “Spirit Full”, yang didesain untuk kemakmuran jiwa Anda. Program Body Full terdiri dari yoga dan workout. Keduanya membantu dengan meningkatkan dan menstabilkan sistem muskoskeletal Anda dan membantu Anda tidur lebih baik. Program ini disediakan di ruang yoga dan kelompok latihan dan termasuk: 1) latihan yoga seperti Surya yoga dan yoga yang menyegarkan dan 2) aktivitas fitness dan pilates menggunakan alat-alat yang berbeda seperti thera band, pad penyimbang tubuh, wall unit and barre bar, foam roller, dan duo ball.

Program Mind Full didesain untuk memberi saran yang berbeda di mana Anda dapat menyingkirkan pikiran dari kehidupan Anda yang sibuk. Anda dapat berpartisipasi aktif di mewarnai batu atau memahat mandala, berlatih kaligrafi, dan membuat herbarium. Ini juga termasuk Healing Touch, program yang bertujuan untuk membantu Anda pulih dari kelelahan yang luar biasa dengan menggunakan spiky twin roller; Natural Movement, yang didesain untuk relaksasi tubuh dan pikiran sambil mendengarkan musik dan menggerakkan tubuh sesuai irama; Flora Therapy, yang dimana mengundang Anda untuk menanam tanaman; dan Wellness Cooking Class, yang mana membantu Anda membuat resep sehat dari seorang juru masak.

Tearkhir, Program “Spirit Full” yang membantu Anda untuk menghadapi diri sendiri melalui latihan pernapasan dan meditasi suara menggunakan mangkuk bernyanyi. Lebih lanjut, jika ingin melakukan pemeriksaan kesehatan, Sugam Lab merupakan pilihan yang tepat. Perawat di sana memiliki spesialisasi di yoga dan meditasi dan akan membimbing Anda melewati berbagai latihan seperti uji tekanan darah, InBody test, dan uji sistem saraf otonom. Berkolaborasi dengan prosudesn matras ACE Bed, Sugam Lab membantu Anda menemukan matras yang paling nyaman. 

 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Gerakan silhak pada dinasti joseon di korea selatan

Gambar
Sejak awal abad 17, sebuah gerakan yang menganjurkan Silhak, atau pembelajaran mengenai hal-hal praktis, memperoleh momentum yang cukup banyak diantara cendekiawan-pejabat yang berpikiran liberal sebagai alat untuk membangun suatu bangsa yang modern. Mereka sangat menganjurkan dilaksanakannya perbaikan-perbaikan dalam bidang pertanian dan industri, sejalan dengan dilakukannya reformasi-reformasi menyeluruh dalam hal pembagian tanah. Namun bagaimanapun juga, para bangsawan dari pemerintahan yang konservatif belum siap untuk melakukan perubahan yang sedrastis itu. Pada paruh kedua masa pemerintahan Dinasti Joseon, administrasi pemerintahan dan kaum kelas atas ditandai oleh faksionalisme atau pembentukan golongan-golongan yang muncul berulang-ulang. Untuk membereskan situasi politik yang tidak diinginkan, Raja Yeongjo (1724-1776) akhirnya mengambil kebijakan yang tidak berpihak. Dengan demikian ia mampu memperkuat kembali kewenangan Raja dan menciptakan stabilitas po...
Baca selengkapnya

Jjukkumi, one of South Korea's signature dishes that you must try

Gambar
  Soon South Korea will enter spring. Usually spring starts from late March to early May. Because the temperature is not too cold but also not too hot, South Korean people usually like to eat foods that can maintain their health stamina, especially those that come from marine wealth. One of the specialties during spring is Jjukkumi. This dish is a dish made from small octopus. Jjukkumi is a favorite in spring, because during this season the octopus is at its fullest and the head tastes delicious due to the abundance of eggs. The egg shape is almost the same size and color as rice, but tastier. Although they both come from octopus, according to their type, Jukkumi is usually processed into 2 dishes, namely Jjukkumi Samgyeopsal Bokkeum and Jjukkumi Shabu-shabu. Jukkumi Samgyeopsal Bokkeum is made from two basic ingredients, namely jukkumi and samgyeopsal. Jukkumi or octopus ocellatus is a type of octopus that is small and has a softer texture than ordinary octopus. Samgyeopsal,...
Baca selengkapnya

Kondisi Alam Hutan Papua: Keajaiban Alam yang Perlu Dilestarikan

Gambar
Hutan Papua, yang membentang di pulau terbesar kedua di dunia setelah Greenland, adalah salah satu keajaiban alam yang masih tersisa di planet ini. Terletak di Indonesia bagian timur, hutan ini meliputi dua provinsi besar, Papua dan Papua Barat, yang menyimpan kekayaan biodiversitas luar biasa dan memainkan peran penting dalam ekosistem global. Meski memiliki potensi besar, hutan Papua menghadapi berbagai ancaman yang perlu segera ditangani untuk memastikan kelestariannya. Hutan Papua dikenal sebagai salah satu tempat dengan keanekaragaman hayati tertinggi di dunia. Dalam kawasan ini, terdapat ribuan spesies tumbuhan, mamalia, burung, serangga, dan amfibi yang tidak ditemukan di tempat lain. Sebagai contoh, burung cendrawasih, yang dikenal sebagai "bird of paradise," merupakan salah satu spesies ikonik yang hanya bisa ditemukan di wilayah ini. Selain itu, hutan Papua juga merupakan rumah bagi beberapa spesies mamalia unik seperti kanguru pohon dan berbagai jenis m...
Baca selengkapnya